青汁 フルーツジュース 飲み方

青汁をフルーツジュースで割る飲み方はおいしい?

飲む女性

青汁を美味しく健康的に飲める方法

青汁は飲みにくいイメージがあり、注目された当初は苦味やくせなどがありました。

 

最近では小さな子供でも美味しく飲めるタイプのものが増えてきていますが、青汁が持つ特有の苦味や青臭さなどが全て感じられなくなったという訳ではありません。

 

そこで青汁を美味しく健康的に飲める方法です。

 

体に良いものでも毎日続けられなければ全く意味がありません。

 

そこで青汁を割って飲む飲み方です。

 

牛乳、カロリーが気になる方は豆乳、野菜ジュースで割る飲み方があります。

 

フルーツを使って飲みやすく

それ以外にはフルーツジュースで割る飲み方です。

 

フルーツ特有の甘さで非常に飲みやすくなります。

 

今人気のグリーンスムージーのような感覚です。

 

フルーツは比較的どれでも相性が良いです。

 

フルーツの持つ、糖分と酸味で喉ごしや口当たりもすっきりとしています。

 

どのフルーツを合わせも失敗がないのでお勧めです。

 

臭いだけが気になる場合は柑橘系の果物の絞り汁を入れるだけでも美味しくなります。

 

フルーツジュースで割るにはどのようなジュースでも美味しくなりますが、自分の好きな味のフルーツジュースを選ぶことがとても大切だと思います。

 

ミックスジュースなどもとても相性がいいです。

 

果汁100%のフルーツジュースやストレートジュースを合わせるとビタミンなども豊富に含んでいるので一石二鳥です。

 

柑橘系のフルーツジュースで割ることはとても美味しいですが、特にお勧めなのがアップルジュースです。

 

家庭でスムージーを作る時にも野菜の独特な味を消すことに優秀な働きをしてくれるのが、りんごです。

 

りんごを入れると飲みやすくなります。

 

それと同じで青汁との相性も抜群です。

 

りんごの酸味と糖分のバランスが青汁を飲みやすくしてくれます。